Clik here to view.
Totalrenovering
Hela sommaren har jag gått och våndats över våra vanor som förvandlats från något sånär förnuftiga till rent utsagt förkastliga. Har alltid tyckt att vi haft en sund inställning till mat inom familjen,...
View ArticleClik here to view.
Hur fungerar det med online PT?
Till en början var jag rätt så skeptisk till det här med online PT. Hela begreppet PT känns lite väl trendigt för att det skulle passa mig, men tänk så fel jag kunde ha. Sedan start har jag känt stort...
View ArticleClik here to view.
I svampskogen
Det farliga med att föda barn och flytta till hus, är att fritid näst intill upphör att existera. Från att tidigare varit inbitna friluftsmänniskor har vi nämligen förvandlats till de där som står och...
View ArticleClik here to view.
Vi förlängde sommaren
Brygghäng, spännande utfärder och mjölk direkt från bondgården intill – jag snackar såklart om ett stugbesök. Hann inte så mycket som plocka fram frukost innan ungarna sprungit iväg ner till stranden....
View ArticleClik here to view.
Lever gott
Sida upp och sida ner kan man i dagstidningar läsa om ökat antal människor som svälter. Samtidigt rapporteras det att vi i västvärlden slänger kilovis med mat vareviga dag. Själv går jag omkring och...
View ArticleClik here to view.
Busenkel hemlagad lollipop
Här kommer ett dunderbra tips till alla er som gillar att fixa turbosnabba godsaker bara sådär mitt i allt utan större ansträngning. Lovat att inte en endaste kotte kan motstå dessa fräscha sötsaker!...
View ArticleClik here to view.
Vägg och livlina
I löparkretsar är det rätt så vanligt att prata om den fruktade väggen som brukar komma emot då man sprungit lite för fort och lite för långt. I maratonsammanhang brukar det ske där kring 30 km och gör...
View ArticleClik here to view.
Rent hemma
Så sent som för någon månad sedan trodde jag att rent skulle dofta tvättmedel Då min kompis Verro för närmare ett halvt år sedan kontaktade mig för att höra ifall jag var intresserad av att bjuda in...
View ArticleClik here to view.
Vad felas?
Så fort en förkylning är överstökad står följande och knackar på dörren. Åter igen vaknade jag med kroppsvärk och hes röst – som om de där basiluskerna slagit rot för gott i mig. Någon träning är det...
View ArticleClik here to view.
Ursäkt på ursäkt
Börjar bli dags att ta fram hårdhandskarna Förkylning. Trötthet. Sömnbrist. Fullspäckat schema med städning, legobygge, trädgårdsarbete, vinterförberedelser och annat fix. Vem känner igen sig? Ropa...
View ArticleClik here to view.
Kompisinspis på riktigt
Såhär någon timme efter att jag deltagit i mitt första kompisinspis kan jag bara konstatera att jag ångrar att jag inte hängt med från start. Dels hade jag nöjet att träffa nya bekantskaper och dels...
View ArticleClik here to view.
Vaknade ur dvalan
Det blev en heldag utomhus. Som vi slängt i oss frukost, gav vi oss iväg med glada Åkeryddan-gänget till grannstaden för att utforska lekparker, trafikparker och diverse andra parker. Hann till och...
View ArticleClik here to view.
En lite hälsosammare chokladkaka
Jag tror vi alla kan vara överens om att choklad inte är hälsosamt i den benämningen att det bör förtäras morgon, middag och kväll. Men en bit kaka mellan varven gör ingen skada. Väl? Crunchy chocolate...
View ArticleClik here to view.
Tycker till om ungar och idrott
Genom åren har jag vid ett flertal gånger skrivit om min inställning till barn och fritidsintressen. Jag har skrivit om att jag vill sporra mina barn till idrott. Jag har också skrivit om organiserad...
View ArticleClik here to view.
Zzzzzover hela natten
Holy cannoli, ungen sover. Det var ingalunda första gången vi körde sovskola här i huset – vi har trots allt två små snarkare från förr. Men likväl kunde jag knappt tro att det verkligen fungerar....
View ArticleClik here to view.
Sova steg för steg
Så här såg den första veckan ut hos oss Natt 1: vaken 23, 01, 02, 04. Hon skrek i medeltal ca. 10 minuter. Längst klockan 01 då hon var vaken i 20 minuter innan hon somnade om. Natt 2: vaken 01, 05....
View ArticleClik here to view.
Då de vi inspireras av är yrkesmotionärer
Spinner vidare på föregående inlägg. Så sent som igår skrev jag att man kan vara träningssmart och tidsekonomisk – bara man vill. Hänvisade till Lofsan som genom sin blogg visar att man kan vara fit...
View ArticleClik here to view.
Juldagsmorgon glimmar
Vilken dag! Hade jag inte vaknat förkyld och febrig hade dagen varit precis lagom – för visst irriterade jag mig över uteblivet julspring. Fram till eftermiddagen gick vi mest omkring i pyjamas,...
View ArticleClik here to view.
Premiärtur på skidor
Även om förkylningen kanske krävt att hälften av gänget borde stannat inomhus, kunde vi inte låta bli skidorna en dag som denna. I ett nästan magiskt ljus åkte vi omkring i maklig takt och hade det...
View ArticleClik here to view.
Nyår runt bordet
Eftersom det vankades fest bestämde vi oss för att göra det vi kan bäst – äta! Och vad vore en matfrossa utan gäster? Så till slut satt vi bänkade – nio vuxna och sex småglin. Vi fortsatte ungefär där...
View Article
